Mindset là gì? Làm thế nào để có được một Growth Mindset

Trong cuộc đua vận tốc của thế giới ngày nay, thành công không chỉ đơn thuần là kết quả của nỗ lực và sự chăm chỉ. Có một yếu tố quan trọng khác đóng vai trò then chốt trong việc quyết định con đường phía trước của bạn – đó chính là “Mindset” (Tư duy). Trong bài viết này, cùng TopDev tìm hiểu nhiều khía cạnh về Mindset, từ khái niệm cơ bản đến sự hình thành và những cách để xây dựng một Growth Mindset.

Mindset là gì?

Mindset, hay tư duy, đề cập đến cách chúng ta nhìn nhận và tiếp cận các tình huống, thách thức và cơ hội trong cuộc sống. Nó là một bộ niềm tin và quan điểm bên trong điều khiển cách chúng ta suy nghĩ, cảm nhận và hành động. Theo nhà tâm lý học Carol Dweck, có hai loại Mindset chính:

• Tư duy Cố định (Fixed Mindset): Những người có Tư duy cố định tin rằng năng lực và tài năng của họ là cố định và không thể thay đổi. Họ thường tránh những thách thức mới vì sợ bị đánh giá là “không đủ giỏi”.
• Tu duy Phát triển (Growth Mindset): Những người có Tư duy phát triển lại tin rằng năng lực và tài năng có thể được phát triển và cải thiện thông qua nỗ lực và sự chăm chỉ. Họ đón nhận những thách thức mới như cơ hội để học hỏi và phát triển bản thân.

Sự hình thành của Mindset

Mindset của chúng ta hình thành từ những trải nghiệm sống, giáo dục và môi trường xã hội mà chúng ta tiếp xúc. Nó được xây dựng dần dần qua thời gian và có thể thay đổi theo các giai đoạn khác nhau của cuộc đời. Theo nghiên cứu của Dweck, một đứa trẻ được khuyến khích và khen ngợi khi nỗ lực sẽ dễ dàng phát triển một Tư duy phát triển, trong khi một đứa trẻ chỉ được khen ngợi khi đạt được thành tích có thể hình thành một Tư duy cố định.

Tầm quan trọng của việc phát triển Mindset là gì?

Có một Tư duy phát triển là chìa khóa để đạt được thành công và thịnh vượng trong cuộc sống. Khi bạn tin rằng bạn có thể phát triển và cải thiện bản thân, bạn sẽ mở ra những cánh cửa mới và vượt qua những rào cản trở một cách dễ dàng hơn. Một Growth Mindset giúp bạn đối mặt với thất bại một cách tích cực, đón nhận thách thức mới và sẵn sàng vượt qua vùng an toàn của mình.

Cách để nuôi dưỡng một Growth Mindset (Tư duy phát triển)

Việc nuôi dưỡng một Growth Mindset, hay Tư duy phát triển, là một quá trình đòi hỏi sự nỗ lực và ý thức liên tục. Nếu bạn muốn phát triển tư duy, bạn nên:

• Thừa nhận rằng trí thông minh và năng lực có thể phát triển: 

Đầu tiên, hãy tin rằng khả năng của bạn không bị giới hạn bởi yếu tố gen hay năng lực hiện tại. Thay vào đó, hãy nhìn nhận rằng bạn có thể phát triển và cải thiện bản thân thông qua nỗ lực và học hỏi.

• Đối mặt với thách thức và xem đó như cơ hội để học hỏi và phát triển: 

Thay vì tránh xa những thử thách, hãy đối diện với chúng một cách quyết tâm. Xem mỗi thách thức là một cơ hội để học hỏi, phát triển kỹ năng và vượt qua giới hạn của bản thân.

• Đừng sợ thất bại mà hãy coi nó như một bài học quý giá: 

Thất bại không phải là điều đáng sợ, mà là một bước tiến trong quá trình phát triển. Hãy nhìn vào mỗi thất bại như là một bài học quý giá, một cơ hội để hiểu rõ hơn về điểm yếu và khám phá cách cải thiện.

• Tập trung vào quá trình hơn là kết quả: 

Thay vì chỉ quan tâm đến kết quả cuối cùng, hãy tập trung vào quá trình học tập và phát triển. Tập trung vào mỗi bước tiến nhỏ và hãy nhìn nhận rằng sự tiến bộ không phải lúc nào cũng nhanh chóng.

• Tìm kiếm những phản hồi mang tính xây dựng và áp dụng chúng để cải thiện: 

Hãy luôn tìm kiếm phản hồi từ những người khác và áp dụng những gì bạn học được để cải thiện. Nhận thức về điểm mạnh và điểm yếu của bản thân sẽ giúp bạn phát triển một cách toàn diện hơn.

• Đặt ra mục tiêu thách thức và nỗ lực để đạt được chúng: 

Đặt ra mục tiêu mà đòi hỏi sự nỗ lực và đôi khi vượt qua khả năng hiện tại của bạn. Điều này sẽ thúc đẩy bạn phát triển và vượt qua những giới hạn tự đặt ra.

• Kết nối với những người có Tư duy phát triển tích cực: 

Việc kết nối với những người có Tư duy phát triển tích cực, những người tin rằng khả năng của mỗi người có thể phát triển. Sự ảnh hưởng và hỗ trợ từ những người này sẽ giúp bạn nuôi dưỡng và duy trì Growth Mindset của mình.

Các câu hỏi thường gặp về Mindset

Câu 1. Có thể thay đổi Mindset của bản thân mình không?

Câu trả lời là đúng, Mindset có thể thay đổi và phát triển theo thời gian. Điều quan trọng là phải có ý thức và nỗ lực liên tục để nuôi dưỡng một Mindset phát triển.

Câu 2. Người có Fixed Mindset (Tư duy cố định) có nghĩa là họ không thể học hỏi hoặc phát triển được nữa không?

Không, những người có Tư duy cố định không có nghĩa là họ không thể học hỏi hoặc phát triển. Tuy nhiên, nó có thể làm hạn chế khả năng của họ trong việc đón nhận thách thức mới và vượt qua giới hạn của bản thân.

Câu 3. Làm thế nào để biết mình có loại Mindset nào?

Bằng cách quan sát cách bạn phản ứng trước thất bại và thách thức. Nếu bạn thấy chúng là những rào cản không thể vượt qua, đó có thể là dấu hiệu của một Tư duy cố định. Nếu bạn đón nhận chúng như cơ hội để học hỏi và phát triển, đó là dấu hiệu của một Tư duy phát triển.

Kết luận

Mindset là một khái niệm quan trọng ảnh hưởng đến cách chúng ta suy nghĩ, cảm nhận và hành động trong cuộc sống. Bằng cách nuôi dưỡng một Growth Mindset, chúng ta mở ra những cánh cửa mới và vượt qua những rào cản trở một cách dễ dàng hơn. Cuộc sống là một hành trình học tập liên tục, và Tư duy phát triển sẽ là kim chỉ nam để dẫn đường cho chúng ta trên con đường thành công và thịnh vượng.

Hy vọng rằng bài viết của TopDev đã cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích về chủ đề Mindset. Hãy tiếp tục theo dõi Blog TopDev để cập nhật thêm nhiều kiến thức hữu ích về lập trình và các tips tuyển dụng hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm:

• Sức mạnh của thái độ và thói quen – mindset
• The Product Mindset — Tư duy làm sản phẩm
• 5 cách để phát triển tư duy logic trong lập trình

Xem thêm các tin tuyển dụng IT mới nhất trên TopDev